Colluseum-Club - ✨Tips torsdag✨ Övningen kabelrodd ska vi kika närmare på idag 🙌🏼 ✨Idag är det väldigt vanligt att ha problem med ryggen & hållningen då det är mycket stilla sittande arbeten
Vill du får en fastare överarm genom att bygga upp din triceps? Samtidigt som du stärker upp muskeln och blir bättre på pressövningar som bröst och... | By Jonas Åsberg | Facebook
Sittande kabelrodd - Styrketräningonline.se
Slag1 - Sittande-kabelrodd Precor med blå kåpa
PT-Johans tips den här veckan handlar om olika typer av rodd-övningar som tränar många av musklerna i ryggen samt dina biceps. 1. Stångrodd – Starta med... | By Wellness Studio Alvesta | Facebook
Kabelrodd med smalt grepp: demonstration - YouTube
Kabelmaskin - 11 cable cross övningar för drömkroppen - Fitnessfia